¡Nos sumamos!

Posted on 18 octubre, 2016 with 0 comments

globo-cancer

Cáncer, la palabra que nadie quiere escuchar y en cambio se escucha tantas veces… Y cada persona que la escucha comienza un proceso personal y diferente pero con algunas características comunes. Hay algo que cambia en la persona y en su entorno tras ese diagnóstico. En primer lugar se suele producir una cascada de emociones, miedo, rabia, tristeza,… todas juntas y revueltas muchas veces. A estas emociones se suelen unir en cuanto pueden preguntas, muchas, ¿por qué a mi?, ¿me voy a morir?, ¿lo voy a aguantar?, ¿mi familia lo aguantará?,…

Habilidades para ser resiliente – Resiliencia (II)

Posted on 8 junio, 2016 with 0 comments

Ser flexible como un junco puede ser quizá una de las mejores expresiones para referirse a la persona resiliente, aquella que se mece según el viento que le azote para volver a su posición inicial sin quebrarse. Pero, ¿qué es lo que le hace a uno ser resiliente?

¿Qué es la resiliencia?

Posted on 24 noviembre, 2015 with 1 comment

Resiliencia - Los 12 hábitos de las personas resilientes

Desde hace tiempo la palabra resiliencia viene sonando con fuerza en la calle por el acercamiento entre la psicología y la sociedad. Como algunos sabréis, está directamente relacionada con muchas ciencias, por ejemplo, en procesos químicos e industriales informa sobre la resistencia de los materiales que se usen. En psicología también: nos habla de fortalezas.

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